Novita: Sarapan itu Penting

MTsN 1 (Humas) _ Pada hari Senin, 7 Oktober 2024, MTs Negeri 1 Pringsewu kembali menggelar upacara bendera rutin di lapangan sekolah. Upacara ini berlangsung khidmat dengan pembina upacara, Ibu Novita Ariani, S.Pd., yang memberikan amanat penting bagi seluruh siswa dan tenaga pendidik.

Dalam amanatnya, Ibu Novita menekankan pentingnya sarapan pagi bagi kesehatan dan konsentrasi siswa selama kegiatan belajar mengajar. Menurutnya, sarapan yang sehat dapat meningkatkan daya fokus, energi, dan produktivitas siswa sepanjang hari. “Sarapan bukan hanya soal mengisi perut, tetapi juga tentang menjaga keseimbangan asupan karbohidrat, lemak, dan protein agar tubuh kita siap menghadapi aktivitas harian,” ujarnya.

Tak hanya itu, Ibu Novita juga menyampaikan pesan religius dengan menukil sebuah hadits yang berbunyi:

اِغْتَنِمْ خَمْسًا قَبْلَ خَمْسٍ شَبَابَكَ قَبْلَ هَرَمِكَ وَصِحَّتَكَ قَبْلَ سَقَمِكَ وَغِنَاكَ قَبْلَ فَقْرِكَ وَفِرَاغَكَ قَبْلَ شُغْلِكَ وَحَيَاتَكَ قَبْلَ مَوْتِكَ

Artinya: “Manfaatkanlah lima perkara sebelum datang lima perkara, yakni masa mudamu sebelum tuamu, sehatmu sebelum sakitmu, kayamu sebelum miskinmu, waktu luangmu sebelum sibukmu, dan hidupmu sebelum matimu.”

Ibu Novita mengaitkan pesan ini dengan pentingnya menjaga kesehatan melalui pola makan yang baik. Dengan tubuh yang sehat, siswa dapat belajar dan beribadah dengan maksimal.

Upacara kali ini terasa istimewa dengan adanya penyerahan medali dari siswa-siswi berprestasi di bidang olahraga. M. Evan Azka berhasil meraih emas pada kelas +70 kg cadet putra dan Fariel Alfaro Efendi meraih emas di kelas pemula -40 kg dalam ajang Senkaido Open International Championship yang digelar di Ciracas pada 27-29 September 2024.

Selain itu, Rifalisya Sevina Tunnajah juga turut menorehkan prestasi dengan meraih emas pada kategori Poomsae Individu Cadet Putri di Festival Taekwondo Lampung XII 2024 yang berlangsung di Bandar Lampung beberapa waktu lalu.

Prestasi ini menjadi kebanggaan bagi MTs Negeri 1 Pringsewu, sekaligus motivasi bagi seluruh siswa untuk terus berprestasi di berbagai bidang. (Sul)